Los valores de Realízate

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Benilde Murcia
Formadora certificada en coaching por valores
bmurcia@realizate.es
T. 630 468 893
También nos puedes mandar un Whatsapp

Realízate.es

Coaching por valores.

Nuestros Valores son nuestros estímulos motivadores y de ellos obtenemos una jerarquía. Para avanzar, es necesario primero clarificarlos y después elaborar un plan de acción para encarnar esos valores en la vida, actualizarlos, hacerlos reales.. como alguien diría: “Honrar tus valores”

¿Qué son los valores?

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Qué decir tiene que estos días de confinamiento no son las "vacaciones" que muchos habíamos pensado al principio.
Nos encontramos encerrados en nuestras casas las 24h del día sin poder salir mas que en breves ocasiones,
Nos vemos forzados a una convivencia familiar a la que no estamos acostumbrados.
Aunque hayamos puesto todas nuestras buenas intenciones en superar y organizar esta estancia lo mejor posible, surgen sin duda conflictos y desavenencias entre los miembros de la familia.
El estar encerrados crea estrés, desánimo, aburrimiento, irascibilidad y conflictos que la rutina que antes nos dirigía no dejaba aflorar. 🤯😫😵🥺😷 La estabilidad familiar pasa por compartir ✔️alores que representan a todos los miembros de la familia; en ocasiones estos ✔️alores no están suficientemente claros o están sujetos a una transformación, y promueven la aparición de conflictos entre los miembros de una familia.
A través del coaching por ✔️alores podemos implicar a todos los miembros de la familia en la identificación de los ✔️alores que os definen como familia y en el diseño de planes de acción dirigidos a potenciar el compromiso respecto a los mismos.
El resultado será una mayor sensación de pertenencia familiar que facilitará la comunicación y la resolución de conflictos.

#valores
#coachingXvalores
#benildecoach
#famila
#resoluciondeconflictos
#yomequedoencasa

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¿Siguen siendo tus ✔️alores los mismos que hace un mes?

Sin duda, cuando empezó este 2020 no te hubieras ni imaginado la situación que íbamos a vivir.
Tu vida seguía un ritmo, seguramente frenético: el trabajo, la familia, los amigos, los problemas, las responsabilidades, el ocio.... y así un largo etcétera de actividades que te tenían totalmente "abducid@". Y de repente...... NADA.

La vida CAMBIA, hemos de frenar bruscamente,⛔ CAMBIAN nuestras obligaciones
CAMBIAN nuestras costumbres
CAMBIA nuestra "monotonía".
CAMBIA la manera de ver el mundo, nuestro presente, nuestro ahora, nuestro futuro. CAMBIA nuestra perspectiva sobre muchas cosas,
CAMBIAN nuestras prioridades
CAMBIAN nuestros ✔️alores.

Porque seguramente al parar, al tener tiempo de reflexionar, nos hayamos dado cuenta de lo que realmente es importante en nuestras vidas;, Seguramente muchas cosas que no valorábamos antes se han convertido ahora en ✔️alores Fundamentales. Y al revés también.... aquello que antes era indispensable o prioritario haya pasado a segundo plano.
Porque la vida está en constante movimiento y los ✔️alores que nos acompañan también.

Y ahora plantéate lo siguiente....
¿Siguen siendo tus ✔️alores los mismos que hace un mes?

#yomequedoencasa
#yaquedamenos
#coachingXvalores
#benildecoach

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Empezamos el año con una sesión de Coaching Familiar.
Una jornada lúdica donde, en una primera fase y a través del juego "El valor de los Valores" y de manera individual, cada miembro de la familia define y explica al resto cuáles son sus valores fundamentales.
En una segunda fase, y de manera colectiva, se definirán aquellos Valores que queremos que sean los pilares de la vida familiar. Una elección conjunta y unánime que llevará a debatir sobre la convivencia y las necesidades individuales y conjuntas de cada miembro de la familia.
Es sin duda, una buena manera de marcar objetivos y empezar el año remando todos juntos. #coachingfamiliar #CxV #valores #familia #objetivos #benildecoach

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¿Son correctas nuestras decisiones?

Somos lo que somos o estamos donde estamos gracias o debido a las decisiones que hemos ido tomando a lo largo de nuestra vida. ¿Correctas o erróneas?

Si fueron correctas o no, sólo nos lo confirma el tiempo, pero todas las decisiones que tomamos en nuestra vida son las correctas.... al menos en el momento en el que las ejecutamos ya que en ese momento consideramos que es nuestra mejor opción.... por eso la elegimos.

En pocas ocasiones nos decantaremos por la opción que consideramos equivocada ya que si así fuese, automáticamente pasaría a ser nuestra mejor elección.

El tiempo dirá después si acertamos o no

#decisionesinteligentes
#realizate
#coaching

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Cuando hace unos meses decidimos poner en marcha el espectáculo de Daniel, una de las primeras dudas fue.... ¿Vendrá mucha gente? ¿Seremos capaces de convocar casi a 200 personas un mismo día a una misma hora para ver el espectáculo?.....
La respuesta está aquí:
SOLD OUT‼️‼️
Y sé que aún hay gente a la que le hubiese gustado venir y se han quedado fuera ☹️.
Sólo me queda daros las GRACIAS a tod@s por vuestra respuesta unánime.
Espero que el sábado disfrutéis de lo lindo y compartamos momentos mágicos. ♠️♥️♣️♦️
Y a los que no hayáis podido venir u os quedéis con ganas de más... Os invito a participar en la Gala Mágica @magia_per_somriures donde un año más un grupo de magos con gran corazón actuarán a favor de La Marató de TV3.
Nos vemos el sábado!!! 🔥🔥🔥🔥🔥

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#GIRAMujeres.
Historias de mujeres con una trayectoria profesional que están dejando huella.
Escucharlas te llena de energía y reafirma que "Si se puede" 🔝🔝💯 Gracias a @cocacolaep_es por organizar este tipo de eventos que empoderan a las mujeres.

Y siempre en muy buena compañía
@talentfemeni
@teresabisbalvalls
@deliciousbypaquita
@susanavillagrasa
@sushicatalaolgarovira
@nicolaunuria
@e_cid

#mujeres #empoderamiento
#esade
#giracocacola
#talentoyfuerza

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